Hej Reader, känner du igen detta citat?

”Life is what happens outside your comfort zone.”

Det här citatet är ord jag levt efter i många år.

Det har varit mitt ”carpe diem”, du vet det där superklyschiga man säger när någon frågar om favoritcitat.

Jag ställer mig bakom citatet till 100%, men - på senare tid har jag börjat omvärdera vad min ”comfort zone” faktiskt innebär. Eller kanske bara kommit till djupare insikt. Ålder och visdom, du vet.

Förut handlade det mer om större, fysiska saker. Jag flyttade till New York. Jag hoppade fallskärm.

Idag handlar det mer om mentala hinder. Att sluta ställa mig i vägen för mig själv. Att förstå och acceptera mig själv.

Och för att bryta ned det:

Min comfort zone är där jag är bekväm, och allt flyter på. Oavsett om det är bra eller dåligt så är det bekvämt. Men det behöver inte betyda att livet är en räkmacka. När jag var i min depression var jag också i min comfort zone – det var bekvämt och tryggt att vara sjuk, även om det var fruktansvärt där nere på botten. Att försöka ta sig ur den situationen var att kliva ur den bekvämligheten, att tvinga mig själv till förändring. Därför tog det emot även om verkligheten i depressionen var hemsk.

Att växa gör ont liksom – både fysiskt och psykiskt.

✨ Förändring är obekvämt. ✨

Och så kan vi lägga till en nivå – The Upper Limit. Ett begrepp som Gay Hendricks myntade i boken ”The Big Leap”.

Det handlar om att vi människor har en inbyggd övre gräns för hur mycket framgång, lycka eller positivitet vi kan unna oss – innan vi börjar sabotera för oss själva.

Och när jag introducerades för detta var det som att en jättestor pollett trillade ner. Jag kände igen det så väl! Alla de gånger som jag tänjt på gränser – med män, arbetsgivare eller kunder – som för att försöka bli ”påkommen” att jag inte är värd det jag har. Fast jag egentligen sänkt min normala nivå för att ”visa” att jag inte räcker till.

Självsabotage. 🤯

Jag gör det här i min business nu med ibland. Jag är absolut mer medveten om det, men ändå är jag där och balanserar på gränsen ibland. För att slippa kliva ur min comfort zone. Och då ska tilläggas att min comfort zone är stor, jag har tänjt på den hela livet. Jag är bekväm med väldigt mycket – många situationer och utmaningar.

Därför blir det också så jädra tydligt när jag når glastaket. Trycker till det så det spricker och skär mig i händerna. Och det gör så jävla ont, men luften blir lättare att andas utan glastak.

Och det är väl därför jag fortsätter. Fortsätter blöda och göra mig obekväm. För JAG ska inte vara den som står i min egen väg.

Jag ska vara min egen största supporter och fangirl.

Och första steget till att sluta sabotera för sig själv är att bli medveten om när man gör det.

Mycket har hänt i min business det senaste, och jag är så stolt över mig själv som vågar ta steget. Som vågar gå utanför min comfort zone och välja det som jag vet är rätt. Fram med pompomsen.

Nytt år. 2024. Nu kör vi! Är du med?

---

Vill du också ta steget att gå utanför din comfort zone och faktiskt våga tro på dig själv? Gör den här övningen!

För du vet, all sorts business börjar med MINDSET.

Det må låta klyschigt, men det är den enda sanningen.

👉🏻 Om du inte tror på dig själv, ja då kommer ingen annan göra det heller.

👉🏻 Om du självsaboterar och tror att du inte är värd att nå längre, ja då kommer det bli din sanning.

👉🏻 Om du inte vågar gå utanför din comfort zone, ja då kommer ingen förändring ske. Då kommer du inte att växa!

Fram med anteckningsblock och penna, och svara på dessa korta frågor:

• Vad är det som hindrar dig från att nå din dröm idag? Skriv ned tre stora saker som du skulle vilja våga göra i år – som behövs för att nå din dröm. Spåna hejvilt.
• Vad ligger utanför din comfort zone? Skriv ned tre mindre saker som du SKA börja göra (redan idag!) för att ta babysteps utanför din comfort zone.
• Vad skulle du behöva för att känna dig lyckad i din business? Är det möjligt? Skriv ned tre saker du är tacksam över när det kommer till din business idag.

Och du, jag vill ge dig en liten sak för push i rätt riktning. En gratis guide som hjälper dig att komma in i rätt mindset och börja jobba på ditt personliga varumärke på ett aktivt sätt (för att bygga relation till din publik – och attrahera fler kunder!).

​Klicka här för att ladda ner din guide – alldeles gratis!

Jag tror på dig. Vi vågar tillsammans!

Kram, Linda

---

Highlight ur Brand+Biz Club:

Har du tänkt på vad du skulle kunna åstadkomma med all din erfarenhet tillsammans med en maskin? Idag finns AI-funktionalitet i de flesta verktyg vi redan använder som marknadsförare. Det är nu upp till oss att använda tekniken!

I den här föreläsningen, med gästföreläsaren och digital marknadsföringsproffset Sara Öhman, får du lära dig vad AI och ”generativ AI” är, vilka verktyg som finns tillgängliga och hur du hittar rätt bland dem, hur du använder AI för att göra research och hur du blir bättre på att prompta och ta fram innehåll med hjälp av generativ AI.

Bli månadsmedlem i Brand+Biz Club och få den här föreläsningen PLUS hela innehållsarkivet för bara 595 kr! Ingen uppsägningstid.

Läs mer och bli medlem här!

---

Bra saker på internet värda en titt:

📱 Snubblade över en artikel om huruvida det är nödvändigt med hashtags på LinkedIn eller inte, och vad algoritmen på just den plattformen påverkas av. Det varierar ju rätt rejält mellan de olika plattformarna, och förändringens vindar blåser ständigt så det gäller att hålla sig up to date.

🎥 Om du har följt med i mina senaste stories delade jag nyligen min *obsession* för Julia Roberts (yes, jag hade världens största fansite om henne under nästan 20 års tid 🙈). Netflix har släppt en ny film med Julia i huvudrollen (Leave the world behind), och det står typ överst på min to do-list att se den.

🎞️ Youtube Shorts är Youtubes mest snabbväxande format just nu. Det bara exploderar, och jag spår att det kommer växa ännu mer år 2024! Sugen på att haka på trenden? Läs denna artikel om hur du på ett enkelt sätt kan korta ner dina långa Youtube-klipp till Shorts.

---

Sånt jag gillar och vill tipsa dig om!
​* Annonslänkar

​Enkelt väggfäste för selfies!*​
Detta väggfäste har jag satt fast på min spegel i badrummet, och det är så sjukt smidigt! Med hjälp av den kan jag sända live, köra videosamtal eller kolla på videos medan jag sminkar mig. Lifehack!

​Vinterhudens bästa vän!*​
Jag tror inte det finns någon skönare mask att lägga på när man ska sova än denna! Jag har gillat Paulas Choice väldigt länge, och den här är definitivt en av mina favoriter. Den kladdar inte, luktar inte konstigt och får mig att vakna upp med alldeles mjuk bebishy.

​Hickap for everyone*​
Alltså på tal om att fangirla sig själv, så fangirlar jag verkligen Wilma Holmqvist. Hennes företag Hickap levererar verkligen – med handen på hjärtat – de bästa sminkborstarna på marknaden just nu. Jag använder detta klassiska startkit, med allt du behöver.

​Webhotell med grym support*​
​Ett bra webbhotell är brutalt viktigt för mig. Min blogg och min företagssajt är båda byggda i Wordpress och ligger hos Oderland sedan ett gäng år tillbaka. Snabb och grym support har de också!